나는 안 당할 거라고 생각하다 별생각 없이 눌러 버리는 순간 아차 하다 당할 수 있습니다. 아래에서는 코로나 관련 스미싱 문자와 추석 관련 스미싱 문자들의 주요 형태를 숙지해 두시기 바랍니다. 1. 코로나 관련 스미싱 유형 코로나 관련 문자 스미싱으로 코로나라는 단어에 집중하다 보면 아차하는 순간에 당할 수 있습니다. 한 번씩 유의 깊게 봐주시기 바랍니다. - 전염병 발생 마스크 무료로 받아가세요. - [00택배] 코로나 바이러스의 영향으로 택배가 지연되고 있습니다. - 신종 코로나 바이러스로 배송지연 물품 확인 - 글로벌 전염병 빅데이터 분석 자기 방호 어떻게 잘할 수 있는지 지도 조례 살펴보세요. - 국내 우한폐렴 급속도 확산 감염자 및 접촉자 신분정보 확인하기 - 코로나 바이러스 0월 00일 최신 ..
열차 바퀴는 화물용과 승객용이 서로 바퀴의 크기가 다릅니다. 그 이유는 아이와 어른의 보폭을 생각해 보면 이해가 빠릅니다. 아이는 뛰어간다고 하더라도 보폭 자체가 어른에 비해 짧아 빨리 갈 수 없습니다. 반면, 어른은 보폭이 큰 관계로 걸어가더라도 어린아이보다 더 빨리 갈 수도 있습니다. 즉, 보폭이 클 수록 운동량에 비해 많은 거리를 가게 되므로 결과적으로 속도가 더 빨라집니다. 바퀴의 경우에도 마찬가지 입니다. 반지름이 작은 바퀴는 흔들림 같은 충격에는 안정적이지만 100회 회전 시 가는 거리는 반지름이 큰 바퀴가 50회 회전하는 경우보다 못 미칠 수 있습니다. 승객용은 목적지까지 빠른 시간에 도착하는 것이 중요하고, 화물용은 무거운 화물을 사고 없이 목적지까지 운송하는 것이 주목적입니다. 이러한 목..
1. 대상포진의 특징 대상 포진은 몸의 한쪽 편에만 주로 통증과 수포가 발생하며, 발생 부위에 따라 다양한 합병증을 일으킵니다. 치료는 항 바이러스제를 사용하게 되며, 증상은 바이러스에 의해 발생하게 되는 데 척추를 중심으로 한쪽으로만 작은 물집이 생기는 특징을 보입니다. Varicella-zoster virus라고 불리는 대상포진 바이러스는 어릴 때 수두의 원인이 되는 바이러스와 동일한 것이며, 어릴 적 수두가 치료된 이후에도 사멸되지 않고 척수 속에 잠복해 있다 오랜 세월이 지난 후 우리의 몸이 약해지거나 면역력이 떨어져 있을 때 다시 활성화되어 대상포진을 일으키는 기전을 가지고 있습니다. 이때, 대상포진 바이러스는 척추를 중심으로 양쪽으로 퍼져있는 신경망중 한쪽만을 선택하는 특성을 가지고 있습니다...
실제 제가 올렸던 온라인 질문 내용과 이 질문에 대한 지안 이비인후과 최혁기 이비인후과 전문의님의 대답을 텍스트화하여 정리하였습니다. 질문 ) 어머님이 나이가 많이 드시니 이제 소리를 잘 못들으십니다. 그래서 보조금 지원을 받아 한쪽만 작년에 보청기를 하셨습니다. 그런데 오래 차고 있으면 습기가 차고 피부가 헐기도 해서 주로 빼두고 게십니다. 그런데 문제는 일년쯤 지나니 보청기를 꼽아도 잘 못들으십니다. 물론 보청기 청소도 잘 해주고 있습니다. 원인이 뭘까요? 실제, 대답은 동영상으로 해주셨으며 그 내용을 텍스트화하여 정리한 답은 아래와 같습니다. 동영상을 링크하고자 하였으나 주소 링크 기능이 없어서 텍스트로 대체합니다. 대답) - 보청기를 구입후 자주 사용하지 않은 경우에는 습기가 차면서 고장이 나는 ..
인천 e음 카드는 인천시의 지역 경제 활성화를 위해 우리나라에서는 최초로 만들어진 모바일앱과 선불카드 결합 형태의 지역 전자상품권 카드입니다. 인천시에 속한 어디서나 사용 즉시 10%의 캐시백 혜택(백화점, 대형마트, 택시는 제외)을 받을 수 있으며 연말정산 30%, 전통시장 40% 소득공제 혜택이 있습니다. 사용처에 관하여 좀 더 정확히 말하면 인천시에 사업자 등록을 한 점포에서만 사용할 수 있습니다. 모바일앱을 통해 혜택 가맹점을 검색하여 구입하면 7% 현장 할인 혜택도 있습니다. 현재 인천 지역내 점포의 99.8%에서 결제가 가능하다고 합니다. 저의 경우에는 코나 카드 클래식형으로 발급받았습니다. 그런데 상품권 형태의 카드이다 보니 제가 현금처럼 사용할 수 있는 포인트가 얼마나 남아 있는지 궁금합니..
체중에 관련해서는 사람들에게는 두 가지의 유형이 있습니다. 첫째는 물만 먹어도 살찐다고 하소연하는 일반적인 사람들과, 그 반대의 부류인 아무리 먹어도 살이 안 쪄서 죽겠다는 사람들입니다. 첫 번째 경우야 나이를 먹어 감에 따라 일반적인 경우는 이런 호소를 하고 저도 마찬가지입니다. 별로 궁금하지도 않습니다. 두 번째 경우는 정말 궁금합니다. 저의 경우에 평소에 이문제에 대해서는 기초대사량이 높아서 다른 사람보다 조밀한 근육이나 조직의 형태를 가지고 있을 것이고 그로 인해 더 많은 칼로리를 소비해서 웬만해서는 잘 살이 안 찔 것이라는 추측을 할 뿐입니다. 그러나 이것만으로는 운동을 잘하지도 않고, 근육량이 많지도 않으며, 식사도 잘하는 사람이 살이 안 찌는 경우는 설명이 되지 않습니다. 그런데 이문제를 신..
1. 식욕이 저하되는 여름철 영양관리 무더운 여름철이 다가오고 있습니다. 일본을 강타하고 있는 장마전선이 북상한 뒤 장마철이 끝나고 나면 푹푹 찌는 폭염이 얼마간 우리를 괴롭히겠지요. 코로나에 무더위에 우리를 괴롭히는 여름철 적군이 더 늘었지만 건강을 지켜내야 하겠습니다. 여름철이 되면 입맛이 없어지고 더불어 건강까지 악화되기 쉬운데 코로나가 소멸되지 않고 버티는 요즘, 여름철 면역력 관리에 더욱더 신경 써야 하기에 여름철 영양관리는 포기할 수 없는 중요한 요소입니다. 여름철의 영양관리에서 신경써야 할 부분들은 대략 아래와 같습니다. - 여름철에 입맛이 떨어지게 마련이므로 간소한 상차림으로 부담 없는 식사를 마련 - 양은 적더라도 영양이 골고루 들어 있는 음식을 섭취하기 위해 노력할 것 - 식욕을 돋우기..
햇살이 뜨거워지는 요즘 서산에 볼일이 있어 갔다가 아파트 화단에 심어진 클로버들과 함께 피어 있는 작고 예쁜 꽃무리들을 보았습니다. 처음에는 올망졸망한 꽃들이 모여 있길래 저게 뭔 꽃인가 하고 바라보다 가까이 가서 보니 모두 클로버들과 섞여 있길래 응? 무수하게 많은 바로 그 세 잎 클로버 잎들이 있는 것을 보니 클로버 꽃인가? 우리나라에서는 이 꽃반지 클로버 꽃을 토끼풀꽃이라고 부른다고 합니다. 클로버 꽃은 내가 알기론 어릴 때 꽃반지 만들어서 손가락에 차고 다니던 동글동글한 그 꽃인데 이게 뭐지 싶었습니다. 산이고 들에 피는 왠만한 꽃들은 다 보아서 들꽃들은 별로 신기할 게 없었는데 뭔가 하는 생각 해 검색해 보니 이건 분홍사랑초꽂이었습니다. 아파트의 넓고 기다란 화단 중 유독 한 곳에만 집중적으로 ..
1. 저탄 고지의 말뜻 저탄 고지란 저탄수화물, 저당에 고지방 음식을 주로 섭취하는 다이어트 건강법을 말합니다. 비슷한 요법으로 당질 제한 식이요법이 있는데 이는 체중 증감을 결정하는 요인으로 칼로리가 아닌 '당질'을 지목하며, 비만이나 당뇨병 역시 당질이 많은 식사 탓이라는 이론을 바탕으로 당질 섭취를 제한하는 다이어트 건강법입니다. 저탄고지 요법과 당질 제한 식이 요법의 공통점은 당분(엄밀히 말하면 결국 탄수화물도 당분에 포함)의 제한에 있습니다. 당분(탄수화물)을 엄격하게 제한하면서 지방을 섭취하는 것은 저탄 고지, 채소를 섭취하면 당질 제한 식이요법이 됩니다. 2. 저탄고지에 대한 사례들의 증가 저탄 고지는 단순히 이론에 그치는 것만이 아니라 실제 효과를 본 사람들의 증언에 의해 더 발전한 느낌이..
우리나라뿐만 아니라 전 세계적인 대중적 기호식품인 커피는 세계 인구의 3분의 1 이상이 즐겨 마신다고 합니다. 커피에 관하여는 우호적인 정보와 부정적인 정보가 혼재되어 있으나 어린이의 경우에는 좀더 엄격히 해석해야 한다고 생각하기에 대표적인 부정적인 요인만을 열거해 보면 다음과 같습니다. - 눈 : 집중력이 잠시 향상될 수 있으나 시간이 지나면 더욱더 피로해 집니다. - 간 : 철분흡수를 방해하여 빈혈을 유발할 수 있습니다. - 장 : 칼슘 흡수를 방해하여 발육 성장의 저해를 유발할 수 있습니다. - 뇌 : 뇌를 각성시켜 불면증을 유발하고, 행동 불안, 정서 장애를 유발할 수 있습니다. - 심장 : 심장박동수를 증가시켜 가슴 두근거림, 혈압상승을 유발할 수 있습니다. 사실 위의 요인들 중 몇 개는 어린이..
오늘은 우리글의 마침표에 관하여 확실히 알고 넘어가고자 합니다. 블로그를 쓰는 저도 자주 인용문을 사용하곤 하는데 그 큰따옴표 안의 문장이 끝날 때 마침표를 찍어야 하는지 말아야 하는지가 항상 의문으로 남아 있었습니다. 귀차니즘 때문에 올바른 사용법도 모른 채로 어떤 날은 마침표를 쓰고, 어떤 날은 마침표를 안 쓰고 했습니다. 국립국어원의 한국어 어문 규범에 따르면 기본적으로 마침표는 평서문, 청유문, 명령문에서 끝부분에 쓰이며 마침표를 찍는 것이 원칙입니다. 아래에서 좀더 상세한 사용례를 알아보도록 하겠습니다. 1. 인용문 직접 인용한 문장의 경우 마침표를 쓰는 것을 원칙으로 하지만 쓰지 않아도 무방합니다. 큰따옴표(쌍따옴표) 뿐만 아니라 작은따옴표의 경우에도 이 원칙은 동일합니다. - 나는 그녀에게 ..
포스팅에 사용되는 에어컨 모델명은 HS-T, AR-T 계열 벽걸이 에어컨입니다. 1. 운전 정지 및 전원 차단 모델에 따라 방법이 다를 수 있으므로 자세한 내용은 사용설명서를 참고해 주세요. 청소 시에는 반드시 [운전/정지] 버튼을 눌러 운전을 정지하고 전기 플러그를 뽑아 전원을 차단해 주세요. 2. 전면 패널 분리 전면 패널의 좌.우측 부분을 잡고 왼쪽으로 살짝 민 후, 아래로 내려 패널을 본체에서 분리해 주세요. 실내기 전체를 무리하게 밀지 않도록 주의가 필요합니다. 3. 필터 분리 좌우측의 먼지거름 필터를 분리하시고 탈취 필터 등의 전문필터를 분리해주세요. 전문필터는 사용환경과 시간에 따라 다를 수 있으나, 사용시간 기준, 약 3개월에 한 번씩 새것으로 교체를 해 주세요. - 하늘색 필터 : 알러지..