집먼지 진드기를 박멸하는 핵심 팁 11가지

 

겨울철이 되면 두껍고 털이 달린 옷과 이불 등을 자주 사용하게 되면서 늘어나는 것이 집먼지 진드기에 대한 스트레스입니다. 더군다나 겨울철에는 난방을 하게 되고 건조함을 방지하기 위해 가습기까지 틀게 되면서 집먼지 진드기의 서식조건에 좋은 따뜻하고 습도가 높은 환경이 자연스럽게 조성되는 경향이 있습니다.

 

집먼지 진드기는 일반적인 살충제로도 잘 죽지 않는다고 합니다.

아래에서는 집먼지 진드기(House dust mite)를 줄이거나 죽이는 다양한 방법에 관해 알아보도록 하겠습니다.

 

전자 주사 현미경으로 본 암컷 집먼지 진드기(출처:위키 백과)

 

 

1. 실내 온도 및 습도를 낮게 유지

집을 편안하고 건조하게 유지하는 것이 집먼지진드기 관리의 핵심입니다.
습도가 50% 이상이면 먼지 진드기가 번식합니다. 그 아래에서는 그들의 행동이 둔화되므로 집의 습도 수준을 측정하고 필요한 경우 제습기를 켭니다.

건조한 날에는 반드시 신선한 외부 공기와 실내 공기를 환기시켜 주는 것이 좋습니다. 습기를 줄이기 위해 매일 한 시간 동안 창문을 열어 두는 것이 좋습니다.
섭씨 18도에서 22도 사이의 실내 온도를 유지해 주고 습도를 낮추면 집먼지 진드기 개체 수를 줄이고 양질의 수면을 취하는데 좋다고 합니다.

 

2. 실내 청결 유지

일주일에 한두 번 집안의 모든 표면을 철저히 청소하면 먼지 진드기를 제거하는 데 큰 도움이 됩니다.
공기를 통해 진드기가 퍼지는 것을 방지하는 데 도움이 되는 젖은 걸레를 사용해 청소하도록 하고, 사용한 걸레는 높은 열에서 세탁하거나 사용 후 폐기하도록 합니다.

 

3. 침대 또는 쇼파의 스팀 세척

집먼지진드기는 섭씨 55~60도 이상의 온도에서는 생존할 수 없으므로 이 온도로 매주 침구류를 소독해 주면 좋습니다. 쿠션, 스로우, 러그와 같은 기타 부드러운 가구는 이 온도에서 한 달에 한두 번 소독합니다. 횟수는 정해진 것은 아니지만 가능하면 자주 해줘서 나쁠 일은 없습니다.

세탁기를 돌릴 때 세탁물에 유칼립투스 에센셜 오일 몇 방울을 추가하면 침구에서 먼지 진드기를 최대 99%까지 제거할 수 있다는 연구 결과도 참조해 볼 만 합니다.

 

4. 겨울 한파 또는 냉동실 활용

추운 겨울은 잘 활용하면 스팀 세척과 비슷한 효과를 낼 수 있는 계절이기도 합니다.

옥상 같은 곳에서 하루동안 세탁물을 얼려 두거나 냉장고를 활용할 수도 있습니다.

높은 온도로 세탁할 수 없는 실크 쿠션 커버나 봉제 인형과 같은 일부 천 품목은 냉장고의 냉동실에 들어갈 만한 크기라면  밀봉된 백이나 용기에 넣고 24시간 동안 얼리면 사멸 효과를 얻을 수 있습니다. 

동결 후진드기 사체를 제거하기 위해 진공청소기로 흡입하거나 외부에서 세게 흔들어 털어 주는 것이 좋습니다. 집먼지 진드기 사체는 알레르기나 아토피성 피부염의 원인이 될 수도 있습니다.

 

5. 규조토 뿌리기

규조토(DE)는 규조류로 알려진 작은 수생 생물의 화석화된 잔해로 만든 미세한 분말입니다.
이 생물체의 골격은 원통 모양이며 인간에게 영향을 미치지 않는 면도날처럼 날카로운 모서리를 가지고 있지만 일반적인 집먼지 진드기를 포함하여 기생충과 작은 곤충에게는 치명적일 수 있습니다!
진드기 개체 수를 줄이고 기타 해충을 죽이기 위해 카펫, 양탄자, 매트리스, 침구 및 애완동물 침구류에 가벼운 규조토 층을 깔아 주는 것은 좋은 방법 중 하나입니다.

 

광학 현미경으로 본 규조토의 모습(출처:위키백과)

 

규조토 사용 후 진공청소기로 청소하기 전에 몇 시간 또는 가능하면 하룻밤 동안 그대로 두십시오. 이 치료는 원하는 만큼 반복할 수 있습니다.
규조토는 또한 건강, 미용 등을 위한 몇 가지 다른 장점도 있다고 합니다. 요즘은 규조토로 된 욕실 관련 제품들도 많이 나오고 있습니다.

 

6. 미니멀리즘 한 주거 환경 만들기

이것저것 불필요하게 쌓여있는 잡동사니들은 먼지를 모으기 때문에 집먼지 먼지 진드기가 생깁니다.
불필요한 장신구, 액자, 책 더미, 종이 더미 등을 버리거나 외부에 격리 보관하는 것만으로도 먼지 진드기 개체수를 줄일 수 있습니다.

소파와 침대에 장식용 쿠션과 스로우의 양을 줄이는 것도 좋은 생각입니다. 패딩 처리된 헤드보드와 패브릭 헤드보드를 나무 헤드보드로 바꾸면 진드기와 그 배설물이 숨을 수 있는 또 다른 장소가 없어집니다. 커튼 대신 블라인드를 선택하는 것도 좋은 방법 중 하나입니다.
또한 바닥에 섬유질의 매트 등이 없는 집은 카펫이 깔린 집보다 먼지가 최대 90% 적다고 합니다.  타일이나 나무 등을 바닥재로 선택하게 되면 집먼지 진드기 개체수를 줄이는 데 상당히 효과적입니다.

바닥 청소 시에 바닥은 천일염을 첨가한 일반 물로 청소해야 합니다. 이것은 박테리아와 진드기의 99%를 죽입니다.

 

7. 관엽 식물 수 줄이기

관엽 식물은 어느 집에나 잘 어울리는 멋진 식물이지만 빠르게 먼지를 쌓고 진드기의 피난처를 제공할 수 있습니다.
주변에 녹지 없이 살 수 없다면 정기적으로 젖은 천으로 잎사귀를 닦아 주는 것이 좋습니다.

 

8. 스프레이 에센셜 오일

시중에는 여러 집먼지진드기 스프레이가 있지만 비싸고 화학 물질이 많으며 때로는 효과가 없을 수도 있습니다.
더 나은 해결책은 티 트리 오일을 사용하여 자신의 진드기 스프레이를 혼합하는 것입니다. 항균, 항바이러스 및 항진균 특성 덕분에 집먼지진드기와 기타 알레르기 유발 박테리아, 바이러스 및 곰팡이를 제거합니다. 유칼립투스 오일은 진드기를 죽이는 것으로 입증된 또 다른 환상적인 옵션입니다.

증류수 2컵과 에센셜 오일 2 티스푼을 혼합하고 어두운 색의 스프레이 병에 따릅니다.
매번 사용하기 전에 흔들어서 오일을 잘 섞어 주면 효과를 배가시킬 수 있습니다.

추운 겨울 날씨를 이용한 박멸 수단을 사용할 수 없는 열대 지방 또는 뜨거운 여름철에는 침구 및 기타 리넨을 직사광선에서  몇 시간 동안 말릴 수 있습니다. 이 직사열은 집먼지 진드기를 죽이고 습기를 제거하는 훌륭한 집먼지 진드기 제거제입니다.

 

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9. 진공청소기 사용

진공청소기로 청소하는 것이 먼지 진드기와 기타 가정 알레르기 항원을 줄이는 좋은 방법처럼 보일 수 있지만, 연구 결과에 따르면 건식 진공 청소기로 청소하면 진드기가 서식하는 먼지는 제거되지만 카펫에서 진드기 자체를 제거하는 데는 대체로 비효율적입니다.  바닥을 나무나 타일로 교체해야 하는 또 다른 이유입니다.

그럼에도 불구하고 알레르기를 줄이고 표면 먼지를 제거하려면 진공 청소기로 청소하는 것이 여전히 중요합니다. 고맙게도 이 집안일을 더욱 효과적으로 만들 수 있는 몇 가지 요령이 있습니다.

- HEPA 필터가 있는 진공청소기를 선택하면 청소기 자체에서 나오는 먼지 배출량을 줄일 수 있습니다.
- 침대 밑이나 출입구 근처와 같이 먼지가 가장 많이 쌓이는 부분에 특히 주의하면서 일주일에 두 번 진공청소기로 청소하십시오.
- 뒤섞인 먼지가 순환하지 않도록 청소 시 마스크를 착용하거나 알레르기가 없는 사람에게 청소를 부탁하십시오. 진공 청소 후 2시간 동안은 진공청소기가 있는 방을 피하십시오.
- 실내 장식품, 커튼, 깔개, 소파 및 기타 푹신한 가구도 진공청소기로 청소하십시오.

러그와 카펫을 습식 진공청소기로 청소하거나 스팀 청소를 고려하십시오. 이는 드라이클리닝보다 진드기와 그 배설물을 제거하는 데 더 효과적입니다.

 

10. 특수 침구에 투자

평균적으로 하나의 매트리스에는 100,000~1,000만 마리의 집먼지 진드기(수백만 개의 배설물이 남음)가 포함되어 있으므로 침대 같은 경우에는 특별한 주의를 기울이는 것이 진드기 퇴치에 중요합니다.

위에 나열된 많은 방법이 침구의 먼지 진드기를 줄이는 반면, 특히 민감한 사람들은 이러한 진드기에 대한 추가 보호가 필요할 수 있습니다.

매트리스나 박스 스프링 및 베개 등을 감싸는 특수 알레르겐 방지 패브릭 커버를 사용하여 집먼지 진드기가 침구에 서식하는 것을 방지할 수 있습니다. 매트리스와 베개를 특수 진드기 방지 케이싱으로 덮으면 천식 합병증을 줄이는 데 도움이 된다고 합니다.

 

11. 반려동물에 대한 추가 예방 조치

털 있는 반려동물이 집안에 없는 것이 가장 좋겠지만, 함께 살아야 하는 상황이라면 특히 더 주의를 요합니다.
털이나 깃털이 있는 애완동물은 비듬에 기여하여 집먼지 진드기의 먹이 공급을 증가시킵니다. 사실, 고양이 비듬 잔여물은 동물이 사라진 후에도 최대 20주 동안 카펫에서 상당한 남아 있게 되며, 심지어 매트리스에서 몇 년 동안 남아서 발견될 수도 있습니다.

애완동물이 있는 사람은 집에서 애완동물의 각질이 순환되고 전파되는 것을 피하기 위해 야외에서만 동물을 그루밍하고 고열로 동물 침구를 정기적으로 세탁해야 합니다. 알레르겐 방지 패브릭 커버는 애완동물 침대에도 사용할 수 있습니다.

반려동물을 사람의 침구에 가까이 두지 않는 것도 침실의 먼지 진드기 개체수를 줄이는 좋은 생각입니다. 집 전체에서 커튼, 카펫 및 기타 불필요한 부드러운 가구를 제거하는 것도 좋은 방법입니다.

 

이상으로 집먼지 진드기를 박멸하거나 개체수를 줄이는 데 효과적이라고 알려진 방법들을 살펴보았습니다. 더 이상 가렵지 않은 쾌적한 겨울을 보내시기 바랍니다.